Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
|
126,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 127,85g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 148,49g.
Frühstück: Mr. Ricco Майонез, Хлеб Черный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Mittagessen: Mr. Ricco Майонез, Хлеб Черный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Abendessen: Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хлебодар Хлеб Тостовый Нежный, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская. mehr...
|
Verlust von 10,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда 959's Gewichtsverlauf
|