Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 169,98g.
Frühstück: Weintrauben, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Pekannüsse, Äpfel, Bio Goji Beeren Getrocknet, Alnatura Bio Dinkelflakes. Mittagessen: Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Champignons, Milsani Creme à La Cuisine Zum Kochen, Olivenöl, Möhren, Zucchini, Mais, Rote Paprika, Zwiebeln. Abendessen: Zwiebeln, Senf, Balsamico, Olivenöl, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Miss Mayo's Gewichtsverlauf
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