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Mein erstes Weihnachten ohne Zunahme😅🎅🏻🙅🏻♀️
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115,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 135,78g.
Frühstück: Jacobs Classic 2 in 1, Simply Keto Collagen Simply Keto, Meßmer Brennesseltee. Mittagessen: Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Rapskernöl, Eisbergsalat, Römersalat, Pauli Kocht Grünzeug-Zeugs, Rote Paprika. Abendessen: Kiwi, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz. mehr...
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3074 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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LadyNice☆'s Gewichtsverlauf
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