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Super gehalten trotz Plätzchen und Wein und und und 💞🎄🥂ich wünsche euch einen schönen wochenstart 😊🤩
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62,8 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 233,76g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Espresso, Lindenhof Minis Harzer, Foodspring Protein Cream Apfelstrudel, Buko Balance, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Glück Marmelade. Mittagessen: Gemüseeintopf. Abendessen: Bauer's Jagdwurst, Espresso, Wasa Roggen Dünn, Gewürzgurken, Lindenhof Minis Harzer, Buko Balance. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Stollen. mehr...
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konstantes Gewicht
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schanettl's Gewichtsverlauf
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