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Was ich im Urlaub nicht geschafft habe….
Plus 1kg über die Weihnachtstage 🙄🥺🤣….
Aber jetzt geht das normale Leben wieder los.
Ich wünsche euch einen schönen Tag und auch schon mal einen guten Rutsch ins neue Jahr 🥰🥂🍾🍀
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68,3 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 71,25g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 159,95g.
Frühstück: Philadelphia Balance, Gouda, Dulano Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen. Mittagessen: Cocktailtomaten, Ei, Weizenbrötchen, Dulano Schwarzwälder Schinken, Philadelphia Balance. Abendessen: Philadelphia Balance, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Nudelsalat mit Thunfisch, Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Butterspekulatius, Orangen. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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