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Normale Schwankungen, trotz der Weihnachtszeit...
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100,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2869 kcal
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Fett: 139,80g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 329,28g.
Frühstück: Gut & Günstig Truthahn Salami, Grafschafter Balance Brot, Aldi Looping. Mittagessen: Aldi Looping, Grafschafter Balance Brot, Dulano Geflügel-Bierschinken. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Blaubeer Schoko Kuchen, Mohnkuchen, Amicelli Amicelli, Snickers Mini Snickers, Nippon Nippon, Kinder Schokolade, Duplo Duplo, Zirkulin Flohsamenschalen, Magnesium 400, Seefischöl Omega-3 1000, Calcium+D3, Kaffee, Zucker. mehr...
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2721 kcal
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Bewegung:
Sonstiges - 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 6 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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