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Gehalten trotz Weihnachten 👍😉 das nenne ich mal einen Erfolg
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49,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 99,68g.
Frühstück: Kaki, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur, Alpro Cashew Original. Mittagessen: Kattus Oliven mit Jalapenocreme, Bonduelle Gold Mais, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Tomaten, Ei, Erbsen. Abendessen: Best Moments Sternbrötchen Klassik, Litschi, Cocktailtomaten, Miracel Whip So Leicht, Emmi Raclette , Weintrauben. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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