|
85/66/86,5
86/49
|
51,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 52,63g | Eiw: 136,71g | Kohlh: 237,88g.
Frühstück: Стильные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Золотая Долина Варенье из Сливы, Мёд, Инской Хлеб Деревенский, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Mittagessen: Mixbar Попкорн с Карамелью, Киноа (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Sonstiges: Магнит Лук Репчатый , Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томское Молоко Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|