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Nachdem die Geburtstagstorte endlich weg ist und die Dinge sich wieder normalisieren, geht es mit dem Gewicht auch wieder in die gewollte Richtung. 😁
Schönen 1. Weihnachtstag wünsche ich euch. :)
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98,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 70,59g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 214,03g.
Frühstück: McDonald's McWrap Chicken TS. Mittagessen: Elstar, Litschi, Nu3 Vegan Protein 3K, Flohsamenschalen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Alpro Not Milk 3,5%. Abendessen: 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch, Mekkafood Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Möhren, Douceur Gemischte Paranüsse, Haselnüsse, Lindt Excellence 60% Cacao Feinherb. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Du🙋🏻♀️🍀
Wünsche Dir einen guten Rutsch ins neue Jahr!! Viel Gesundheit, Motivation und einfach gute Laune im Jahr 2022!!😉🍾🥂🎉🥳🥳🥳⭐⭐⭐
31 Dez 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hallo du :)
Vielen Dank, dass du an mich gedacht hast.
Ich wünsche dir natürlich das selbe. Du bist ein großartiges Vorbild. Du bringst immer gute Laune in FS.
Mich bringst du außerdem regelmäßig zum erröten. 🙈
Wünsche dir alles Gute 😁
03 Jan 22 vom Mitglied: HeisenbergKNOCKS
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Wäre schön das mit guter Laune..war nicht meine durekte Absicht 😊😊😊
Ein Lächeln reicht auch🤗
Schön, dass wieder da bist😉🍀
Ran an den Weihnachtsspeck!!💪🏻
03 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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HeisenbergKNOCKS's Gewichtsverlauf
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