Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 8,26g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 62,86g.
Snacks/Sonstiges: Ja! Milch 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli, Gods Rage Viking Whey Strawberry, Aldi Magerquark, Greenland Beerenmischung. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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