Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 94,06g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 8,27g.
Frühstück: AH Avocado Eetrijp, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Jean Bâton Belgische Mayonaise, Vis Marine Tonijnmoot in Olijfolie. Mittagessen: Plus Coburgerham, Plus Creme Fraiche, Ei, AH Olijfolie Mild. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Runderriblap, Varkenskarbonade, AH Biologisch Rode Kool Gesneden. Snacks/Sonstiges: Plus Cola Zero, Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Vis Marine Tonijnmoot in Olijfolie, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Chorizos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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