|
Ab heute heisst es...die nächsten 7 Tage irgrendwie überstehen.🤤🥳...tracking nur mit ungefähren Angaben.🌲
|
119,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 93,32g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 231,10g.
Frühstück: Popp Fleischsalat , Ritter Sport Goldschatz, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Schlagsahne, Kartoffelknödel, Getoastetes Weißbrot, Knorr Soße Zum Braten Extra, Sölde Bacon, Rinderroulade, Gartenkrone Cornichons, Kühne Rotkohl Bratapfel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nina1085's Gewichtsverlauf
|