Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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103,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 70,65g.
Frühstück: Cambozola Weichkäse, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Mittagessen: Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Roulade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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007matze's Gewichtsverlauf
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