Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 26,18g | Eiw: 25,54g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Milchreis. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), Develey Süss Sauer Soße , McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Reis (Gekocht), Weißwein, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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