Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
|
91,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 110,75g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 129,44g.
Mittagessen: Netto Nudelauflauf Napoli. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Milbona Kräuterquark, Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Nestle Choco Crossies Feinherb, Heißer Kakao . mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
limbalum's Gewichtsverlauf
|