Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 72,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 163,86g.
Frühstück: Elisenlebkuchen (Sally), Weihnachtskuchen (MPaa), Honiglebkuchen, Mandelmasse (Füllung), Coop Crème à Café, Apple, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Mittagessen: M-Classic Weisse Soisson-Bohnen, Chop Stick Shirataki Noodles, Coop Crème à Café. Abendessen: Cinnamon, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café. Snacks/Sonstiges: Coop Crème à Café. mehr...
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konstantes Gewicht
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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