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bmi 24.4 f 13.6 m 41.1 v 6
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87,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 47,91g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken, Vierwälder Bauernhandkäse, Milram Frühlingsquark Leicht, Spiegelei ohne Fett, TiP American Weizen Vollkorn Toast, TIP H-Milch Fettarm. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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casi3110's Gewichtsverlauf
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