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Das bleibt wohl mal wieder so stehen 😳
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50,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 12,17g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: REWE Birne Abate Fetel, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Wasser, Xucker Xucker Light, Alpro Cashew Original, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Zwiebeln, Tomaten, Balsamico, Olivenöl, REWE Romana Salatherzen, Weiße Champignons (Gebraten), Gurke (mit Schale). Abendessen: Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Miracel Whip So Leicht. Snacks/Sonstiges: Tee, Wasser, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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