Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2014
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81,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 69,47g | Eiw: 127,89g | Kohlh: 146,99g.
Frühstück: Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart, Powerstar Super Hi Pro 128. Mittagessen: Becel Leicht, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch. Abendessen: TiP Currywurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Roastbeef (Nur mager gegessen). Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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gummyente's Gewichtsverlauf
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