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Wünsche einen schönen Abend 😊
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93,2 kg
Bisher verloren: 58,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 34,91g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Feigen, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Zwiebeln, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Ratatouille, Alnatura Mungobohnen , Matjesfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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