Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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105,2 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 9,39g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 79,12g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Kania Balsamico-Dressing, Salatgurke, Tomaten, Karotten, Meine Metzgerei Frisches Puten-Geschnetzeltes, Mais, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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