Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 43,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 70,57g | Eiw: 201,97g | Kohlh: 50,51g.
Frühstück: Mandeln, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Arla Esrom, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, WW Brotaufstrich Butter. Mittagessen: Chickentime Hähnchen Brustfilet, Möhren, Sauder Gmbh Wiener Würstchen. Abendessen: Mandeln, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Und schon sind alle Kommentare wieder weg 🙄. Diese App nervt mich in der Hinsicht tierisch 😩.
So wirklich glücklich bin ich mit dem Gewichtsverlust irgendwie nicht. Ja, ich bin happy von dem Gewicht runter zu sein, aber die überschüssige Haut ist schon ordentlich. Und „sexy“ ist einfach etwas anderes 🙄.
21 Dez 21 vom Mitglied: Sebastian486
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gib deinem Körper noch etwas Zeit die Haut selbst zu straffen. ich kenn das Problem. wenn es wirklich nicht weg geht, wäre eine Haut-Op vielleicht eine Option?
21 Dez 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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