Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 150,70g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Sonnen Bassermann Mexikanischer Bohnen Eintopf , Aldi Linseneintopf, Bauernglück Kasseler Minutensteaks. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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