Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 141,30g.
Frühstück: Tegut... Pfirsiche mit Vanilleschoten Eingekocht. Abendessen: De Nigris Natur Apfelessigspezialität mit Honig, Brokkoli, Zwiebeln, Kartoffeln, Olivenöl, Escal King Prawns. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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1663 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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