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Es freut mich, dass es wenigstens ein paar hundert Gramm weg sind.
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90,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 96,39g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 250,04g.
Frühstück: Mandarine, Müller Milchreis Schoko, Dinkelbrot, Gemüsepfanne, Schweinebraten, Kaffee mit Milch, Nudelauflauf, Gemischter Salat mit Dressing, Arme Ritter. Mittagessen: Brownie. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Frische Milch 3,5%. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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XxDinaxX's Gewichtsverlauf
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