Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
530 kcal
|
Fett: 16,26g | Eiw: 9,99g | Kohlh: 84,25g.
Frühstück: Glück Himbeermarmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Golden Toast Vollkorn Toast, Banane. Mittagessen: Thermomix Kartoffelsuppe. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|