Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
47,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 21,71g | Eiw: 142,52g | Kohlh: 120,10g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Abendessen: Schwarze Oliven, Reis-fit Asiatisch mit Ananas & Paprika, Gut & Günstig Party Garnelen, Rote Paprika, Brokkoli, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
* ANJA *'s Gewichtsverlauf
|