Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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105,9 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 9,34g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 93,60g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Bresso Kräuter der Provence Balance, Tomaten, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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