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+400g in einem Tag?🤨Dabei hatte ich gestern ein Defizit von 500-600 Kalorien 😑
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 245,65g.
Frühstück: Seitenbacher Saltoos, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Alnatura Cashewdrink Ungesüßt . Mittagessen: Olivenöl, Basmati-Reis, Bio-Zentrale Sojagranulat , Karotten, ORO di Parma Tomaten Stückig. Abendessen: Basmati-Reis, Bio-Zentrale Sojagranulat , ORO di Parma Tomaten Stückig. Snacks/Sonstiges: Snickers Mini Snickers. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
wasser oder Füllstand... das kann viele Gründe haben. ich drück dich
17 Dez 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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alpakagirl04's Gewichtsverlauf
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