Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
707 kcal
|
Fett: 7,13g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Морковь, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Пятерочка Креветки Мелкие, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Красное Яблоко, Магнит Банан, Пятерочка Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|