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schönen guten Morgen euch allen
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84,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 18,95g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Grandessa Kirschmarmelade, Ja! Vollkorn Toastbrot, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Kaufland Salzstangen, Ja! Schweine-Schnitzel. Abendessen: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cornerfarmer's Gewichtsverlauf
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