Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 19,78g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 52,98g.
Mittagessen: Heidemark Puten-Gyros, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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