Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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84 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 177,23g.
Frühstück: Buko India, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Abendessen: Gut & Günstig Vanille Eis, Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Waldpilzsauce, Best Moments Entenbrustfilet, Birkenhof Möhrengemüse, Jeden Tag Bratkartoffeln, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Gut & Günstig Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Herforder Pils, Pink Lady Äpfel, Clementinen, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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