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-200g in den letzten zwei Tagen :)
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 101,72g | Kohlh: 196,43g.
Frühstück: Seitenbacher Saltoos, Provamel Cashewmilch Ungesüsst. Mittagessen: Risbellis Sour-Cream & Onion, Edeka Rucola, DM Bio Rote Linsennudeln, Pesto. Abendessen: Garden Gourmet Veggie Lovers Pizza, Gemischter Salat, Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alpakagirl04's Gewichtsverlauf
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