Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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106,2 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 11,59g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 105,89g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Ja! Salat Dressing Joghurt, All Seasons Schnittlauch, Bresso Kräuter der Provence Balance, Maggi Klare Gemüsebrühe, Burgis Semmelknödel, Florette Feldsalat , Champignons. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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