Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 87,50g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 196,88g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Almare Makrelenfilets Schwarzer Pfeffer, Aldi Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Merci Praline Creme , Merci Tafelschokolade Mandel-Milch-Nuss , Merci Praline Creme, Merci Edel-Marzipan, Bananen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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