Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 75,23g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Karamell. Abendessen: Freshona Spargel, Schweinefilet, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Harvest Basket Kroketten. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Garfield0307's Gewichtsverlauf
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