Lentyajka Mahrovaya's Notizen, 15 Dez 21

65,8
65,8 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2021:
1669 kcal Fett: 55,89g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 217,20g.   Frühstück: Сахарный Песок, Плюшка Московская, Сахарный Песок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Молочные Узоры Масло Сливочное, Золотой Изюм (без Косточек). Mittagessen: SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Плюшка Московская, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерская Коллекция Молоко, Щи с Курицей. Abendessen: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, ВкусВилл Варенье Малиновое, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Фермерская Коллекция Молоко, Пекарня Марии Батон Нарезной, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.