Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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96,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 92,32g | Eiw: 117,52g | Kohlh: 207,60g.
Frühstück: Bananas, Egg, Tostitos Medium Salsa, Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread, Lamb Weston Crispy Hash Brown Dices, Spring Valley B-12, Coffee. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Black Beans (Canned), White Rice. Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Great Value Uncured St. Louis-Style Pork Ribs, Tyson Foods Crispy Breaded Chicken Tenderloins, Better Body Foods Organic Chia Seeds. mehr...
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konstantes Gewicht
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mountainman2's Gewichtsverlauf
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