Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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69 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 177,09g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Beck's Bier (330ml), Milfina Butter , Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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