Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 27,97g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Banane, Glück Himbeermarmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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