Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2014
|
86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 25,75g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: Real Quality Delikatess Putenbrust mit Paprikarand, Bille Chicken Salami, TiP Lachsschinken Classic, Jean Luc Baguette Brötchen, Korn Mühle Weizenbrötchen, Bauer Limburger Leicht Leichter Genuss. Mittagessen: Pfanni Kartoffel Snack mit Steinpilzen und Crème Fraîche, Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln, Carat Asia Nudeltopf. mehr...
|
|
2371 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|