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25 bf
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68,0 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 81,61g | Eiw: 135,25g | Kohlh: 253,96g.
Frühstück: Arla Havarti Cheese Slices (28g), Kirkland Signature Organic Eggs, Bananas, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Arla Havarti Cheese Slices (28g), Salt. Mittagessen: Pop Secret 94% Fat Free Butter Single Bags, Broiled chicken, Oasis Naturals Roasted Red Pepper Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Abendessen: Blue Bell Christmas Cookies Ice Cream, Lemon Juice , Salt , Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, S&W Organic Black Beans, Broiled chicken. Snacks/Sonstiges: Hard Candies , Goetze's Cow Tales (28g), Crumbl Apple Pie, Kirkland Signature Goat Cheese, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Walmart German Chocolate Cake, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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