Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 75,03g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 93,16g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Fix Price Protein Bar Кокос. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Свекла с Чесноком и Майонезом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Клементины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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