Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 18,39g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Wintertraum Zimtsterne, Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Pflaumen, Dulano Luftgetrockneter Puten-Oberkeulenschinken, Mandarine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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