Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 52,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 106,09g.
Frühstück: Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Dulano Geflügel-Salami Light, Duc De Coeur Coulommiers de Caractere, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Honigmelonen. Abendessen: Gut & Günstig Apfelmus, Pfanni Mini Kartoffel-Knödel, Meine Metzgerei Sauerbraten. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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