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76,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 158,19g.
Frühstück: Gekochtes Ei, REWE American Sandwich, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Mittagessen: Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ehrmann Grand Café Latte Macchiato. Abendessen: Beste Ernte Erbsen und Möhren, Chef Select Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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katheryna85's Gewichtsverlauf
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