Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2011
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 34,72g | Eiw: 133,01g | Kohlh: 136,92g.
Frühstück: Cherry Coke, Protein Plus - Chocolate. Mittagessen: Tilapia (Fish). Snacks/Sonstiges: Cereal Bar - Chocolate, Champions Greek Yougurt - Honey-nana, Light Vanilla Creme Nutritional Shake, Omega Natural Peanut Butter, 100% Whey Protein Powder, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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