Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2014
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 33,86g.
Frühstück: Aldi Eiweißbrot (35g), Bertolli Pesto Verde, Tomaten, Lindenhof Gouda. Abendessen: Tomaten, Gouda. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Karotten. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Daniela0310's Gewichtsverlauf
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