Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 134,12g.
Mittagessen: Ja! Delikatess Kochschinken, Wasa Roggenknäcke. Abendessen: Vollmilch, Hähnchenbrust Fleisch, Oryza Natur Reis. Snacks/Sonstiges: Ananas, Ja! Kernige Haferflocken, Edeka Bio Ahornsirup, Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alexandra Winter's Gewichtsverlauf
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